རྟེན་འབྲེལ་བསྟོད་པ་དང་ལམ་རིམ་ཉམས་མགུར་གྱི་གསུང་ཆོས། 

༄༅། །ཕྱི་ལོ་ ༢༠༡༩ ཟླ་ ༢ ཚེས་ ༢༨ ཉིན་ནས་ཟླ་ ༣ པའི་ཚེས་ ༡ བར་སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་ལ་སོག་པོའི་དད་ལྡན་ཆོས་ཞུ་བ་ཚོས་ཇི་ལྟར་གསོལ་འདེབས་ཞུས་དོན་ལྟར་རྗེ་ཙོང་ཁ་པ་ཆེན་པོས་མཛད་པའི་རྟེན་འབྲེལ་བསྟོད་པ་དང་ལམ་རིམ་ཉམས་མགུར་གྱི་གསུང་ཆོས་བཀའ་དྲིན་སྩལ་རྒྱུ་དང་། བཀའ་ཆོས་འདི་བཞིན་བཞུགས་སྒར་རྡ་རམ་ས་ལར་ཕེབས་པའི་སོག་རིགས་ཆོས་ཞུ་བ་རྣམས་ཀྱིས་ཕོ་བྲང་མཇལ་འཕྲད་ཁང་དུ་ཞུ་རྒྱུ་དང་། སོག་ཡུལ་རང་དུ་བཞུགས་པ་རྣམས་ཀྱིས་དྲ་ལམ་དུ་ཞུ་རྒྱུ།  གསུང་ཆོས་སྐབས་ཕྱོགས་གཉིས་ཀྱི་ཆོས་ཞུ་བས་བཀའ་འདྲི་ཞུས་རིགས་ལ་བཀའ་ལན་ཡང་སྩལ་རྒྱུ།  

རྒྱ་གར་གྱི་ཆུ་ཚོད། 

ཟླ་ ༢ ཚེས་ ༢༨ སྔ་དྲོ་༩།༠༠ ནས་ ༡༡།༣༠ བར།
ཟླ་ ༣ ཚེས་ ༡ སྔ་དྲོ་༩།༠༠ ནས་ ༡༡།༣༠ བར།

(གསུང་ཆོས་ལ་ཕེབས་མཁན་ཚོས་སྒྲ་སྡུད་འཕྲུལ་འཁོར་(FM Radio)མཉམ་འཁྱེར་ཆོག་ཀྱང་དེ་མིན་ཁ་པར་སོགས་འཕྲུལ་ཆས་རིགས་འཁྱེར་མི་ཆོག་པ་ལ་ཡིད་གཟབ་གནང་རྒྱུ་དང་།  གསུང་ཆོས་དབུ་འཛུགས་ཀྱི་ཆུ་ཚོད་ཕྱེད་ཀའི་གོང་རང་གི་སྡོད་གནས་སུ་འཁོད་ཟིན་པ་དགོས།)


མཆན། གསུང་ཆོས་ལ་གསན་གཟིགས་གནང་མཁན་རྣམས་ཀྱིས་རང་རང་གནས་ཡུལ་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་ཆུ་ཚོད་གང་དུ་འཁེལ་ཡོད་མེད་གཤམ་གྱི་དྲ་བ་ནས་ཐུགས་ཞིབ་གནང་རོགས།  (http://www.timeanddate.com/worldclock/converter.html)